برای شروع به सीखने سنگنوردی داخل سالن، لازم است به اصول موردنیاز را بیاموزید. این اصول شامل تقویت قدرت , افزایش تعادل, و یادگیری مهارتهای اساسی در سنگ نوردی. یادگیری اقدامات مختلف معرفت به

برای انتخاب قابل قبول جاروبرقی اسنوا برای خانه های کوچک, باید به خواسته ها خود توجه کنید. اگر فضا سطحی است، یک مدل صغير با قدرت زیاد خوب خواهد بود. مدل 1: این مدل موثر است و برای سطحات کوچک خوب